Полезные свойства витамина Е

Нормальное состояние волос требует обеспечения надлежащего их питания. Это предполагает то, что волосы будут получать все необходимые витамины в достаточном для их развития количестве. Так, витамин Е для волос – это важнейший элемент, отсутствие либо недостаток которого обусловливает проблемы с выпадением.

Свойства витамина

Основное свойство, которым обладает витамин Е, – улучшение кровообращения. Относится это ко всему организму, но для волос данное свойство выражается в активизации роста волосяных луковиц: нормальная циркуляция крови обеспечивает поступление кислорода и питательных веществ.

Кроме того, витамин Е обладает рядом иных свойств:

• способствует защите волос от воздействия ультрафиолетовых лучей;
• устраняет воспаления, поразившие кожу головы, а также зуд;
• восстанавливает ослабленные, сильно поврежденные волосы;
• возвращает локонам их блеск, прочность и шелковистость;
• также защищает витамин Е от выпадения волос;
• не допускает появления седины.

Формы применения витамина

Можно выделить две основные формы, в которых используется витамин Е: внутренняя и наружная. Первая предполагает прием тех или иных препаратов, а также восполнение запасов витамина в организме посредством употребления натуральных продуктов.

Проще всего приобрести в аптеке соответствующие препараты и пропить целый курс: это позволит оперативно добиться улучшения роста прядей. Вместе с тем, прием препаратов должен быть в достаточной степени осторожным, поскольку, как отмечают отзывы девушек, не исключены аллергические реакции организма. Дело в том, что на сегодняшний день многие производители стремятся к привлечению покупателей посредством использования в своих препаратах добавок. Некоторые из подобных добавок способны вызывать аллергию.

Но нельзя забывать о том, что витамин Е содержится и во многих продуктах питания. Например, в шпинате, орехах, шиповнике, в брокколи и брюссельской капусте, а также в некоторых злаковых культурах. Впрочем, для роста прядей наибольшую пользу приносят растительные масла и печень животных. Употребление этих продуктов в достаточном количестве позволит эффективно восполнить недостаток витамина в организме и восстановить волосы.

Вторая форма, в которой применяется витамин, – наружная. Как это возможно? Все просто: достаточно использовать соответствующие шампуни, кондиционеры, бальзамы, лечебные маски. Можно использовать также жидкий витамин: втирать его в локоны. Отзывы лишь отмечают, что наружное использование компонента обычно выступает в качестве дополнительного источника, применимого для улучшения роста локонов.

Рецепты для самостоятельного приготовления средств

Как сильно бы ни были распространены готовые средства, лучше самостоятельно приготовленной маски из натуральных компонентов пока что ничего нет. Именно поэтому предлагаем рассмотреть несколько рецептов, позволяющих приготовить то или иное средство, в основе которого – витамин Е.

Прежде всего, ознакомимся с рецептом маски, признанной одной из наиболее полезных для роста волос. Для ее приготовления необходимо:

1. смешать по 1 чайной ложке витамина А и Е;
2. добавить к витаминам один яичный желток;
3. в завершении к смеси добавить 2 ложки (столовые) репейного масла.

Готовая маска наносится на волосы и удерживается хотя бы один час. Если использовать подобные маски каждые 3-4 дня, то активизация роста произойдет очень быстро, а сами волосы станут блестящими, крепкими и шелковистыми.

Отлично борется с выпадением волос иная маска, в состав которой входят:

• витамин Е;
• витамин А;
• димексид;
• касторовое масло.

Как подтверждают отзывы девушек, применения данной маски еженедельно достаточно для того, чтобы добиться укрепления волос и их роста.

Ослабленные волосы можно подпитать с помощью травяной маски. Для этого необходимо сперва подготовить отвар из ромашки и крапивы. Понадобится по 4 столовые ложки трав на стакан кипятка. Отвар должен слегка настояться, после чего к нему добавляют ржаной хлеб и чайную ложку витамина Е. Полученная в итоге смесь наносится на волосы на час-полтора. Результатом применения станет существенное укрепление волос и усиление их роста.

Наконец, возможно применение и масла витамина Е. Масло свободно продается в аптеках. Способ применения следующий: нужно смазывать им кончики волос и втирать его в корни.

Как видим, витамин Е для волос обладает целым рядом уникальных характеристик. Это по-настоящему универсальное средство, применение которого позволяет:

• укрепить ломкие волосы;
• предотвратить выпадение локонов;
• восстановить секущиеся кончики.

Популярность рассмотренного витамина обусловлена еще и тем, что его можно без труда достать, а рецепты с использованием витамина Е достаточно просты, но в то же время максимально эффективны. Именно поэтому девушки столь активно используют это полезное средство.